Les étapes de la grossesse

Comment se déroule le neuvième mois de grossesse pour la femme et le bébé

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Il ne reste que quelques semaines, peut-être des jours ou même des heures avant votre prochain «blind date» au cours duquel je vous assure que vous rencontrerez l'amour de votre vie. La naissance du bébé est très proche et vos émotions sont sûrement à la surface. Êtes-vous nerveux ou impatient? Vous êtes sûrement une montagne russe avec des hauts et des bas! Plus que jamais, vous devez prendre soin de vous à l'intérieur comme à l'extérieur. Ce que vous devez savoir à ce sujet neuvième mois de grossesse pour vous et votre tout-petit.

Grâce aux différents tests qui ont été effectués au cours des derniers mois, il a été possible de deviner le poids et la taille finale de votre tout-petit. Entre les semaines 32 et 36 de grossesse (fin du huitième mois et début du neuvième mois), la dernière échographie sera effectuée et vous aurez beaucoup d'informations sur votre bébé.

Ce test confirmera la position du bébé face à l'accouchement (céphalique ou siège), la position et l'état du placenta et, également, du cordon ombilical, les niveaux de liquide amniotique, ainsi que le poids et la taille estimés. Il grandit encore et prend du poids, et à présent, il peut mesurer environ 18 à 50 pouces et peser environ 2,5 à 3 kilos.

Parfois, la longueur du col de l'utérus est mesurée, surtout si la femme a eu des contractions, car c'est l'un des facteurs qui peuvent prédire un accouchement prématuré ou prématuré. Et on vous donne des instructions sur le déroulement de ces dernières semaines: quand les moniteurs seront-ils effectués, que se passe-t-il si vous atteignez 40 semaines de grossesse, ce que vous devez apporter à l'hôpital ...

Vos poumons ont mûri et sont prêts à fonctionner d'eux-mêmes au cas où vous seriez pressé de sortir et de voir le nouveau monde qui vous attend. Commence déjà à avoir du mal à se déplacer à l'intérieur, parce qu'il n'a pas beaucoup d'espace (la mère remarquera plus les coups de pied), elle cherche donc la meilleure position, généralement debout la tête baissée, ce qui la fera appuyer sur la vessie de la mère et elle a une envie constante d'uriner.

Dans ces semaines, un autre grand changement aura lieu en lui: il perd la couche qui le recouvre et sa peau prend une couleur plus rose. Quand il naîtra, il le fera avec ce qu'on appelle le vernix caseosa, qui disparaîtra de lui-même pendant les premières heures et les premiers jours du bébé, mais il a une fonction importante: protéger l'enfant de la déshydratation et, même, des infections environnementales. qui l'entoure.

Votre désir de voir le visage de votre tout-petit vous rendra plus difficile de vous lever et de commencer chaque jour. C'est normal! Vous vous sentez très mal à l'aise en raison du poids et de la pression du fœtus et de l'incertitude que tout va bien se passer. Ces dernières semaines sont interminables! D'un côté, vous voulez continuer à avoir votre bébé en vous, mais d'un autre côté, vous rêvez de le serrer dans vos bras et de le doucher de baisers, non?

Alors que le moment rêvé arrive, votre corps ne cesse de changer. Il est très fréquent que des varices apparaissent et augmentent le gonflement des chevilles et des pieds. Pour le combattre, il est préférable de porter des vêtements amples, de marcher 30 minutes par jour, de ne pas porter de poids, de se reposer les pieds en l'air et de prendre une douche froide. Quelques jours avant l'accouchement, vos mains (si vous portez des bagues, enlevez-les pour éviter toute frayeur) et votre visage enflera également, surtout vos lèvres, signe clair que le moment de l'accouchement est très proche.

De plus, ces dernières semaines, le nombril peut ressortir (s'il ne l'a pas déjà fait), comme une petite bosse. Que vous le fassiez tôt ou tard dépendra de l'élasticité de la peau de la femme et, nous en profitons pour résoudre une autre question que vous pourriez avoir: votre nombril reviendra à sa place (dans de très rares cas, une hernie ombilicale survient).

Tout le monde essaiera de se reposer pour ce qui va arriver, mais s'endormir sera presque un miracle. À la fin de la grossesse, bébé bouge plus et ces mouvements peuvent vous réveiller au milieu de la nuit. Nous sommes désolés de vous dire qu'il n'existe aucun remède à ce problème. En dehors de cette circonstance, il faut dire qu'il est plus difficile pour les femmes enceintes au cours du dernier trimestre de s'endormir. Quelle posture est la plus recommandée? Sur le côté gauche pour favoriser la circulation sanguine et avec un coussin entre les jambes.

Dans cette période et, selon le document «Guide de Grossesse», préparé par la Clinique Millet, «un petit saignement peut apparaître en raison de la dilatation du col de l'utérus due au début des contractions». L'expulsion du bouchon muqueux peut également se produire (similaire à un écoulement vaginal, consistance collante et couleur allant du transparent au brun) ce qui, bien que cela ne signifie pas que l'accouchement aura lieu dans quelques heures s'il nous avertit ou nous alerte que cela peut être dans quelques jours.

Lorsque vous perdez le bouchon muqueux (beaucoup de femmes ne s'en rendent même pas compte), vous devez prendre des précautions extrêmes car cela a fonctionné comme une barrière pour protéger le bébé contre d'éventuelles infections. Ainsi, il est recommandé d'éviter les relations sexuelles avec votre partenaire et de nager dans la piscine.

La nourriture est toujours très importante et il ne faut pas la négliger. Parmi les aliments qui ne peuvent être absents de votre alimentation, vous devez porter une attention particulière à ceux qui contiennent du fer (viande et fruits de mer), en raison de l'augmentation du volume sanguin; glucides (pâtes et riz) pour lutter contre la fatigue; fibre pour faire face à la constipation possible que la femme peut souffrir; et les poissons riches en acides gras essentiels, importants pour le développement du bébé. On ne peut pas non plus oublier de boire beaucoup d'eau pour ne pas se déshydrater.

Dès le septième mois de grossesse, vous aurez commencé à remarquer des contractions de Braxton Hicks. Ce ne sont pas des contractions de travail, mais des mouvements involontaires ou des spams de l'utérus qui visent à favoriser l'hébergement du bébé dans le bassin de la femme enceinte et aider à la maturation du col de l'utérus.

Comment différencier ces mouvements de ce que seront les contractions du travail? Quand saurons-nous que le grand moment est très proche? Vous serez en mesure de dire si vous êtes en travail si vos contractions:

  1. Ils sont réguliers ou à intervalles égaux (par exemple toutes les 10 minutes).
  2. Vous les avez plus de 5 fois en une heure.
  3. Ils durent de 30 à 70 secondes.
  4. Ils ne s'arrêtent pas lorsque vous bougez ou changez de position.

À ce stade, tout ce qui vous dérange ou pour lequel vous avez des doutes, rendez-vous à votre centre de santé ou à l'hôpital!

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